♡
いつかの
smoothie
¨̮ ¨̮ ¨̮
▷ビーツ
▷ニンジン
▷冷凍パイナップル
▷有機ヘンププロテインパウダー
▷自家製酵素シロップ
▷無調整豆乳
⸜ ♡ ⸝
美味しい´ ³`°) ♬︎*.:*
𓃉𓃉𓃉𓃉𓃉𓃉𓃉𓃉𓃉𓃉𓃉𓃉𓃉𓃉𓃉𓃉𓃉𓃉𓃉𓃉𓃉𓃉𓃉𓃉𓃉𓃉𓃉𓃉𓃉𓃉𓃉𓃉𓃉𓃉𓃉𓃉𓃉𓃉𓃉𓃉𓃉𓃉𓃉𓃉𓃉𓃉𓃉𓃉𓃉𓃉𓃉𓃉
#smoothie#colorful#colorfulsmoothie#breakfast#スムージーレシピ #スムージー#腸活#ヘルシー#스무디
#hemps#hemp#hempfoodsjapan#organichempproteinpowder #有機ヘンププロテインパウダー#オーガニック#植物性タンパク質#植物プロテイン#ヘンプフーズレシピ #ヘンプフーズジャパン
kimiko_portulaca
おはようございます☀
明るい朝の
光のエッセンスを感じつつ起床🛏✨
なんだか贅沢な朝です。
さて、昨晩仕込んでおいた
CHIASEEDプディング。
ミックスナッツ、
ミックスベリー、
ヘンプシードナッツ、
カカオニブ、
アガベシロップを
贅沢にトッピングしました。
＊かんたんレシピ＊
チアシード（white）
ピーナッツバター
ヘンププロテインパウダー
アーモンドミルク
バニラエッセンス
↑
低速mixing🌀
冷蔵庫で一晩寝かせる
↓
トッピングはお好みで💜✨
2023/01/30と01/31
10:30〜13:00
〜花のように生きる〜
PORTULACAお茶会😁始まります。
巷では【仏茶会】などど
お呼ばれ始めました🤣ウケる
仏とかって現実離れした感じがするかもですが、逆にお聞きしたい！
「現実ってなんですか？」
答えられますか？
というわけで、
本日もたくさんの
気づきが起こりますように💜
#さとり
#目覚め
#精神世界
#精神性
#心
#唯識
#チアシードプリン
#hempsok
kimiko_portulaca
おはようございます😃
どんより☁️☔️です。
カラダオモダルです😦
そんな日の朝食は
いつものスムージーの他
チアシードプディングをね🍓
トッピングは
⚪︎オーガニック白胡麻とミックスナッツのキャラメリゼ
⚪︎オーガニックヘンププロテイン
⚪︎ミックスベリー少々
⚪︎コジベリー
後でヘンプシードお味噌スープも作ろっと🤍🌿
#ヘンプフード
#ヘンププロテインパウダー
#ヘンプライフアドバイザー
#ヘンプシード味噌
#オーガニック
#hempsok
kimiko_portulaca
おはようございます🌞
今朝のスムージーは泡無し🤣😁✌️
スムージーだけでお腹空かないのか訊かれるけど、血糖値の上昇が抑えられるため空腹感は湧いてきますが変な飢餓感は湧いてきませんよーん👍
△かんたんレシピ△
バナナ２本
ミックスベリー適宜
葉物野菜
ヘンププロテインパウダー大匙2
ヘンプシードナッツ大匙1
アボカド半分
天然水 適宜☜入れなくても良い場合もあります。使用ミキサーによりけり。
トッピング（アボカド、胡桃、アーモンドなど、ヘンプシードナッツ少々）
基本好きなものとヘンププロテインパウダーmixingしたらできる！！
楽しい1日を☺️
#ヘンプライフアドバイザー
#ヘンプ味噌失敗😭
#ヘンププロテインパウダー
#ヘンプシードナッツ
@hemps_from_japan
#hempsok
sayakitchen
🍦❄️
Vegan protein ice pops
Chocolate taste🍫
ビーガンプロテインアイスバーできました✨
チョコレートは使いませんが、チョコ味🤎
材料 ※写真のバー３本分
無調整豆乳150ml
ブルーベリー 50g
ヘンププロテインパウダー 大さじ2
@hemps_from_japan
無糖ココアパウダー 大さじ2
メイプルシロップ 大さじ1/2〜1（私は1/2で作りました）
作り方は、全ての材料を撹拌して冷やし固めるだけ！シンプル💛
食後や間食、リカバリーフードとしても✨
ギルトフリーで、ちゃんと美味しい❤️
一本で、大満足🤗これからの季節にオススメ！
#vegan #veganprotein #veganice #veganicepops #plantbased #plantbasedprotein #hempprotien #hempsok
stretch_ayachan
最近、「必要なものだけ」
っていう考え方がすき。
どんなものを身体に摂り入れるのか🌱
自分の選択で
身体がつくられる😊
とっても素敵なプロテインに出会いました🍏🤍
パッケージも可愛いし
気分あがる✨
#hempsok
minappesan_02
☑︎ツナ オクラ プチトマトの柚子胡椒風味蕎麦。
オリーブオイルをひいたフライパンにニンニクを香りが出るまで弱火で加熱。
オクラを炒めてツナ、トマトを入れ柚子胡椒と麺つゆで味を整える。有機ヘンププロテインパウダーを小1入れて混ぜたら冷蔵庫で冷やす。
茹でた蕎麦にかけて出来上がり。
@hemps_from_japan の有機ヘンププロテインパウダーは料理に入れても味に変化が無いから取り入れやすい👍
タンパク質、アミノ酸、オメガ3・6を手軽に摂れるから良いです。
ヘンプ食品で健康サポート。
✰✰✰✰✰✰✰✰✰✰✰✰✰✰✰✰✰✰✰✰✰✰✰
みなっぺサンの暮らしについてを発信しています❤︎︎
また見にきてくださいね❤︎︎❤︎︎❤︎︎
@minappesan_02
#ふたりごはん
#2人ごはん
#今日のごはん
#きょうのごはん
#節約レシピ
#節約飯
#おうちごはん
#じすい
#じすいのきろく
#hemps
#hempprotein
#superfood
#オーガニック
#日々の暮らしを楽しむ
#おうち
#おうち時間
#ふたり暮らし
#暮らしの風景
#日常
#hempsok
chinatsufuruya
.
今日のおやつは
#Rawエナジーチョコボール 😋💕
.
ロースイーツクリエイターの体験レシピになります♬
.
カスタムして、オリジナルにできる楽しい体験会レシピ♬
.
今日は、スーパーフードのヘンプナッツ＆ヘンププロテインを入れて栄養価もパワーアップ💪 @hemps_from_japan
.
只今、ロースイーツクリエイター講座パワーアップの調整中❣✨
.
益々、分かりやすく、楽しんで頂けるようになります❤
.
ロースイーツクリエイター卒業生の方にも、お伝えするので、お楽しみに🕊💗
.
.
.
今日もHappyな一日を🕊🌈🌏💕
.
.
.
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#ロースイーツクリエイター
#ロースイーツクリエイター講座
#rawfood #ローフード #インナービューティー #vegansweets #rawsweets #ロースイーツ #ローケーキ #ギルトフリースイーツ #ヴィーガンスイーツ #グルテンフリースイーツ #プラントベース #nobake #superfood #rawcake #美容 #rawchocolate #ローチョコレート #ヘルシースイーツ #腸活スイーツ #ロースイーツ研究家 #古屋千夏 #hempsok
hidetore
ゆふ いつもSpecialなエナジーをありがとう🤍🥰
@yufu_lightist @cupoftherapy__
なつみさんいつもありがとうございます❤️🔥🥰
@organic_hemp_nana @hemps_from_japan
はちにいおめでとうございます🌸🤩
@8_dogg_yokosuka
#Repost @cupoftherapy__ with @use.repost
・・・
❤️𝖻𝗂𝗋𝗍𝗁𝖽𝖺𝗒 𝖼𝖺𝗄𝖾❤️
⇨2枚目がケーキの内容☆彡
贅沢にHEMPSさんの商品を使わせて頂きました💖٩(^‿^)۶
@hidetore
@organic_hemp_nana
@hemps_from_japan
ありがとうございます🙏🏼
✴︎
大切な人を想って作るとき、
とっても優しい気持ちになった♡
ありがたいなぁとこれまでを振り返り、
感謝と共につくらせて頂いたお誕生日ケーキ🙏🏼✨🎁
出逢った数年前、確実に
わたしに、
弱さを笑い飛ばすような強さと、
挑戦する楽しさを
大きな愛で与えてくれた方✨🎢
あの頃の私は
自分が何かを表現することに自信を持てなくて、
何かの資格をとっても、何かを実践していても、
それをアウトプットする一歩がなかなか出なかった👣
でも、氣づいたら
今わたしは
自信がある！というよりか、
自分と自分に起きることを
信頼していて、🪐🌏✨
どんな時も私たちはその時のベストを生きている。
ことを知っている。
出逢いがきっかけで、今
氣持ちよく何かを創造できるようになった私が、
'いまの私'という見えない部分(エネルギー)と、
相手が喜んでくれる未来🎂を
重ね合わせたものが形となったケーキ。
これからも、この氣持ちを大切に
創造していきたいです🌸
おかげさまです✨🙏🏼
@8_dogg_yokosuka
@hidetore
@organic_hemp_nana
@hemps_from_japan
お誕生日おめでとうございました㊗️❤️🔥🌏✨
#ヴィーガン #グルテンフリー
#オーガニック
編集済み · 7週間前
#Repost @cupoftherapy__ with @use.repost
・・・
❤️𝖻𝗂𝗋𝗍𝗁𝖽𝖺𝗒 𝖼𝖺𝗄𝖾❤️
⇨2枚目がケーキの内容☆彡
贅沢にHEMPSさんの商品を使わせて頂きました💖٩(^‿^)۶
@hidetore
@organic_hemp_nana
@hemps_from_japan
ありがとうございます🙏🏼
✴︎
大切な人を想って作るとき、
とっても優しい気持ちになった♡
ありがたいなぁとこれまでを振り返り、
感謝と共につくらせて頂いたお誕生日ケーキ🙏🏼✨🎁
出逢った数年前、確実に
わたしに、
弱さを笑い飛ばすような強さと、
挑戦する楽しさを
大きな愛で与えてくれた方✨🎢
あの頃の私は
自分が何かを表現することに自信を持てなくて、
何かの資格をとっても、何かを実践していても、
それをアウトプットする一歩がなかなか出なかった👣
でも、氣づいたら
今わたしは
自信がある！というよりか、
自分と自分に起きることを
信頼していて、🪐🌏✨
どんな時も私たちはその時のベストを生きている。
ことを知っている。
出逢いがきっかけで、今
氣持ちよく何かを創造できるようになった私が、
'いまの私'という見えない部分(エネルギー)と、
相手が喜んでくれる未来🎂を
重ね合わせたものが形となったケーキ。
これからも、この氣持ちを大切に
創造していきたいです🌸
おかげさまです✨🙏🏼
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いつかの
smoothie
¨̮ ¨̮ ¨̮
▷ビーツ
▷ニンジン
▷冷凍パイナップル
▷有機ヘンププロテインパウダー
▷自家製酵素シロップ
▷無調整豆乳
⸜ ♡ ⸝
美味しい´ ³`°) ♬︎*.:*
𓃉𓃉𓃉𓃉𓃉𓃉𓃉𓃉𓃉𓃉𓃉𓃉𓃉𓃉𓃉𓃉𓃉𓃉𓃉𓃉𓃉𓃉𓃉𓃉𓃉𓃉𓃉𓃉𓃉𓃉𓃉𓃉𓃉𓃉𓃉𓃉𓃉𓃉𓃉𓃉𓃉𓃉𓃉𓃉𓃉𓃉𓃉𓃉𓃉𓃉𓃉𓃉
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おはようございます☀
明るい朝の
光のエッセンスを感じつつ起床🛏✨
なんだか贅沢な朝です。
さて、昨晩仕込んでおいた
CHIASEEDプディング。
ミックスナッツ、
ミックスベリー、
ヘンプシードナッツ、
カカオニブ、
アガベシロップを
贅沢にトッピングしました。
＊かんたんレシピ＊
チアシード（white）
ピーナッツバター
ヘンププロテインパウダー
アーモンドミルク
バニラエッセンス
↑
低速mixing🌀
冷蔵庫で一晩寝かせる
↓
トッピングはお好みで💜✨
2023/01/30と01/31
10:30〜13:00
〜花のように生きる〜
PORTULACAお茶会😁始まります。
巷では【仏茶会】などど
お呼ばれ始めました🤣ウケる
仏とかって現実離れした感じがするかもですが、逆にお聞きしたい！
「現実ってなんですか？」
答えられますか？
というわけで、
本日もたくさんの
気づきが起こりますように💜
#さとり
#目覚め
#精神世界
#精神性
#心
#唯識
#チアシードプリン
#hempsok
明るい朝の
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なんだか贅沢な朝です。
さて、昨晩仕込んでおいた
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ミックスベリー、
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冷蔵庫で一晩寝かせる
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トッピングはお好みで💜✨
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〜花のように生きる〜
PORTULACAお茶会😁始まります。
巷では【仏茶会】などど
お呼ばれ始めました🤣ウケる
仏とかって現実離れした感じがするかもですが、逆にお聞きしたい！
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答えられますか？
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そんな日の朝食は
いつものスムージーの他
チアシードプディングをね🍓
トッピングは
⚪︎オーガニック白胡麻とミックスナッツのキャラメリゼ
⚪︎オーガニックヘンププロテイン
⚪︎ミックスベリー少々
⚪︎コジベリー
後でヘンプシードお味噌スープも作ろっと🤍🌿
#ヘンプフード
#ヘンププロテインパウダー
#ヘンプライフアドバイザー
#ヘンプシード味噌
#オーガニック
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どんより☁️☔️です。
カラダオモダルです😦
そんな日の朝食は
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トッピング（アボカド、胡桃、アーモンドなど、ヘンプシードナッツ少々）
基本好きなものとヘンププロテインパウダーmixingしたらできる！！
楽しい1日を☺️
#ヘンプライフアドバイザー
#ヘンプ味噌失敗😭
#ヘンププロテインパウダー
#ヘンプシードナッツ
@hemps_from_japan
#hempsok
今朝のスムージーは泡無し🤣😁✌️
スムージーだけでお腹空かないのか訊かれるけど、血糖値の上昇が抑えられるため空腹感は湧いてきますが変な飢餓感は湧いてきませんよーん👍
△かんたんレシピ△
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葉物野菜
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アボカド半分
天然水 適宜☜入れなくても良い場合もあります。使用ミキサーによりけり。
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作り方は、全ての材料を撹拌して冷やし固めるだけ！シンプル💛
食後や間食、リカバリーフードとしても✨
ギルトフリーで、ちゃんと美味しい❤️
一本で、大満足🤗これからの季節にオススメ！
#vegan #veganprotein #veganice #veganicepops #plantbased #plantbasedprotein #hempprotien #hempsok
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っていう考え方がすき。
どんなものを身体に摂り入れるのか🌱
自分の選択で
身体がつくられる😊
とっても素敵なプロテインに出会いました🍏🤍
パッケージも可愛いし
気分あがる✨
#hempsok
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☑︎ツナ オクラ プチトマトの柚子胡椒風味蕎麦。
オリーブオイルをひいたフライパンにニンニクを香りが出るまで弱火で加熱。
オクラを炒めてツナ、トマトを入れ柚子胡椒と麺つゆで味を整える。有機ヘンププロテインパウダーを小1入れて混ぜたら冷蔵庫で冷やす。
茹でた蕎麦にかけて出来上がり。
@hemps_from_japan の有機ヘンププロテインパウダーは料理に入れても味に変化が無いから取り入れやすい👍
タンパク質、アミノ酸、オメガ3・6を手軽に摂れるから良いです。
ヘンプ食品で健康サポート。
✰✰✰✰✰✰✰✰✰✰✰✰✰✰✰✰✰✰✰✰✰✰✰
みなっぺサンの暮らしについてを発信しています❤︎︎
また見にきてくださいね❤︎︎❤︎︎❤︎︎
@minappesan_02
#ふたりごはん
#2人ごはん
#今日のごはん
#きょうのごはん
#節約レシピ
#節約飯
#おうちごはん
#じすい
#じすいのきろく
#hemps
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#日々の暮らしを楽しむ
#おうち
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茹でた蕎麦にかけて出来上がり。
@hemps_from_japan の有機ヘンププロテインパウダーは料理に入れても味に変化が無いから取り入れやすい👍
タンパク質、アミノ酸、オメガ3・6を手軽に摂れるから良いです。
ヘンプ食品で健康サポート。
✰✰✰✰✰✰✰✰✰✰✰✰✰✰✰✰✰✰✰✰✰✰✰
みなっぺサンの暮らしについてを発信しています❤︎︎
また見にきてくださいね❤︎︎❤︎︎❤︎︎
@minappesan_02
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益々、分かりやすく、楽しんで頂けるようになります❤
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ロースイーツクリエイター卒業生の方にも、お伝えするので、お楽しみに🕊💗
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今日もHappyな一日を🕊🌈🌏💕
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hidetore
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⇨2枚目がケーキの内容☆彡
贅沢にHEMPSさんの商品を使わせて頂きました💖٩(^‿^)۶
@hidetore
@organic_hemp_nana
@hemps_from_japan
ありがとうございます🙏🏼
✴︎
大切な人を想って作るとき、
とっても優しい気持ちになった♡
ありがたいなぁとこれまでを振り返り、
感謝と共につくらせて頂いたお誕生日ケーキ🙏🏼✨🎁
出逢った数年前、確実に
わたしに、
弱さを笑い飛ばすような強さと、
挑戦する楽しさを
大きな愛で与えてくれた方✨🎢
あの頃の私は
自分が何かを表現することに自信を持てなくて、
何かの資格をとっても、何かを実践していても、
それをアウトプットする一歩がなかなか出なかった👣
でも、氣づいたら
今わたしは
自信がある！というよりか、
自分と自分に起きることを
信頼していて、🪐🌏✨
どんな時も私たちはその時のベストを生きている。
ことを知っている。
出逢いがきっかけで、今
氣持ちよく何かを創造できるようになった私が、
'いまの私'という見えない部分(エネルギー)と、
相手が喜んでくれる未来🎂を
重ね合わせたものが形となったケーキ。
これからも、この氣持ちを大切に
創造していきたいです🌸
おかげさまです✨🙏🏼
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贅沢にHEMPSさんの商品を使わせて頂きました💖٩(^‿^)۶
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ありがとうございます🙏🏼
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大切な人を想って作るとき、
とっても優しい気持ちになった♡
ありがたいなぁとこれまでを振り返り、
感謝と共につくらせて頂いたお誕生日ケーキ🙏🏼✨🎁
出逢った数年前、確実に
わたしに、
弱さを笑い飛ばすような強さと、
挑戦する楽しさを
大きな愛で与えてくれた方✨🎢
あの頃の私は
自分が何かを表現することに自信を持てなくて、
何かの資格をとっても、何かを実践していても、
それをアウトプットする一歩がなかなか出なかった👣
でも、氣づいたら
今わたしは
自信がある！というよりか、
自分と自分に起きることを
信頼していて、🪐🌏✨
どんな時も私たちはその時のベストを生きている。
ことを知っている。
出逢いがきっかけで、今
氣持ちよく何かを創造できるようになった私が、
'いまの私'という見えない部分(エネルギー)と、
相手が喜んでくれる未来🎂を
重ね合わせたものが形となったケーキ。
これからも、この氣持ちを大切に
創造していきたいです🌸
おかげさまです✨🙏🏼
@8_dogg_yokosuka
@hidetore
@organic_hemp_nana
@hemps_from_japan
お誕生日おめでとうございました㊗️❤️🔥🌏✨
#ヴィーガン #グルテンフリー
#オーガニック
@yufu_lightist @cupoftherapy__
なつみさんいつもありがとうございます❤️🔥🥰
@organic_hemp_nana @hemps_from_japan
はちにいおめでとうございます🌸🤩
@8_dogg_yokosuka
#Repost @cupoftherapy__ with @use.repost
・・・
❤️𝖻𝗂𝗋𝗍𝗁𝖽𝖺𝗒 𝖼𝖺𝗄𝖾❤️
⇨2枚目がケーキの内容☆彡
贅沢にHEMPSさんの商品を使わせて頂きました💖٩(^‿^)۶
@hidetore
@organic_hemp_nana
@hemps_from_japan
ありがとうございます🙏🏼
✴︎
大切な人を想って作るとき、
とっても優しい気持ちになった♡
ありがたいなぁとこれまでを振り返り、
感謝と共につくらせて頂いたお誕生日ケーキ🙏🏼✨🎁
出逢った数年前、確実に
わたしに、
弱さを笑い飛ばすような強さと、
挑戦する楽しさを
大きな愛で与えてくれた方✨🎢
あの頃の私は
自分が何かを表現することに自信を持てなくて、
何かの資格をとっても、何かを実践していても、
それをアウトプットする一歩がなかなか出なかった👣
でも、氣づいたら
今わたしは
自信がある！というよりか、
自分と自分に起きることを
信頼していて、🪐🌏✨
どんな時も私たちはその時のベストを生きている。
ことを知っている。
出逢いがきっかけで、今
氣持ちよく何かを創造できるようになった私が、
'いまの私'という見えない部分(エネルギー)と、
相手が喜んでくれる未来🎂を
重ね合わせたものが形となったケーキ。
これからも、この氣持ちを大切に
創造していきたいです🌸
おかげさまです✨🙏🏼
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お誕生日おめでとうございました㊗️❤️🔥🌏✨
#ヴィーガン #グルテンフリー
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編集済み · 7週間前
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⇨2枚目がケーキの内容☆彡
贅沢にHEMPSさんの商品を使わせて頂きました💖٩(^‿^)۶
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ありがとうございます🙏🏼
✴︎
大切な人を想って作るとき、
とっても優しい気持ちになった♡
ありがたいなぁとこれまでを振り返り、
感謝と共につくらせて頂いたお誕生日ケーキ🙏🏼✨🎁
出逢った数年前、確実に
わたしに、
弱さを笑い飛ばすような強さと、
挑戦する楽しさを
大きな愛で与えてくれた方✨🎢
あの頃の私は
自分が何かを表現することに自信を持てなくて、
何かの資格をとっても、何かを実践していても、
それをアウトプットする一歩がなかなか出なかった👣
でも、氣づいたら
今わたしは
自信がある！というよりか、
自分と自分に起きることを
信頼していて、🪐🌏✨
どんな時も私たちはその時のベストを生きている。
ことを知っている。
出逢いがきっかけで、今
氣持ちよく何かを創造できるようになった私が、
'いまの私'という見えない部分(エネルギー)と、
相手が喜んでくれる未来🎂を
重ね合わせたものが形となったケーキ。
これからも、この氣持ちを大切に
創造していきたいです🌸
おかげさまです✨🙏🏼
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